La felicidad es el momento presente
El pasado ya se ha ido, y el futro todavía no ha llegado. No nos ahoguemos en lamentaciones por lo que ya ha pasado, ni en expectativas y preocupaciones en torno al futuro. Dejemos ir nuestra tristeza y ansiedad. Volvamos a nosotros mismos y establezcámonos en lo que está presente en este momento. Aprendamos a reconocer las condiciones para la felicidad que están presentes dentro y alrededor de nosotros.
jueves 16/09/2010
Las metas, objetivos y deseos por alcanzar hacen que el presente se convierta en un instante de preocupacion por dar los pasos correctos. Esto es necesario revertirlo dandole fuerza al presente, para ello es necesario valorizar el dia a dia en funcion a lo que se quiere lograr y disfrutar cada paso que se de