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Día Mundial del Yoga
Este fin de semana se celebra el Día Mundial del Yoga. Hay actividades gratuitas en muchas ciudades y municipios.
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La ciencia del yoga
El yoga es al espectáculo lo que un abeto al fondo del mar, o eso creía yo. Como tantos y tantos asuntos en estos tiempos convulsos en que vivimos, esta disciplina se resiste a una clasificación fácil, invadida como está por un comercialismo despiadado, gurús de medio pelo y un totum revolutum de estilos y modas que despista a cualquiera.
¿Quién controla tu mente?
La felicidad, la depresión y los estados de ánimo de todo tipo pueden contagiarse. Estudios recientes indican que, en contra de lo que se creía hasta hace poco, el sistema inmunológico y el nervioso no son dos mundos separados sino parte de un todo que interactúa constantemente.
Yoga de código abierto
El primer grabado que se conserva de lo que parece ser una postura (asana) de yoga data del siglo XVII antes de Cristo. En los 3.500 años transcurridos desde entonces cientos de millones de personas han practicado series como el saludo al sol y posturas como la cobra, la pinza o el loto. Las asanas no eran de nadie o, mejor dicho, pertenecían a toda la comunidad de yoguis y yoguinis, como el idioma pertenece a todos sus hablantes. Esto ha sido así hasta que el yoga se ha convertido en un fabuloso negocio que mueve 6.000 millones de dólares sólo en EEUU.
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